par Respirer la fragilité
Les terrils sont les vestiges d’une industrie qui a fait vivre plusieurs générations du Nord et du Pas-de-Calais. Créés par les humains, ces monticules arides témoignent de siècles de labeur, parfois de drames dans les mines. Désormais, ces écosystèmes sont reconquis par le vivant : tout est fragile et mérite d’être protégé. Du rebut peut naître l’espoir.
la vraie culture du vide
Manque de parité et de diversité, melon surdimensionné du fondateur… L’enquête par Le Monde expose tout, en plusieurs points très compréhensibles : reconstitutions de témoignages, chiffres, analyse et expert. On prend plaisir à voir tomber un tel média avec une telle influence mal placée. Legend est un média de la flemme qui laisse les invités parler sans intervenir, mais qui trouve quand même l’énergie de prendre la thune et la santé mentale de ses employés. Legend, ce n’est pas du journalisme, c’est du marketing.
Soigner son sommeil
Vulgaire, Comment dompter votre sommeil ? Avec Fabien Olicard, par Marine Baousson (6 juillet 2026)
J’ai toujours trouvé ça injuste d’avoir besoin de 9 heures de sommeil (minimum !) alors que d’autres peuvent survoler une journée de rendez-vous avec seulement 5 heures. Il faut avouer, mes 9 heures ne sont peut-être pas très récupératrices. Elles ne le sont pas, c’est un fait. Et j’apprends que ce qui compte ce n’est pas le nombre d’heures mais la régularité. Cet épisode de podcast m’a vraiment éveillé sur un univers essentiel à la vie : le sommeil.
expressions locales
Oui, les productions des médias associatifs ne sont pas toujours parfaites, quelques ratés ou bégaiements, mais ça rend la chose plus authentique et participative. On le sait, ici on le vit au quotidien. Ce qui compte en fait, ce n’est pas les chiffres, c’est l’utilité sociale. Cet article le résume très bien : faire ensemble, faire avec, mais surtout représenter des paroles ou des sujets peu visibles ailleurs… bref l’objectif c’est de proposer à voir et écouter autrement, et alors, à ce moment-là, « une parole ordinaire devient une parole publique ».
FIN, avec la participation de Jeanne et Magali
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